一、較：是較量高低
二、接：是兩人以手相接也
三、沾：是手與手相沾，如「沾衣欲濕杏花雨」之「沾」
四、黏：如膠漆之黏，是人既沾我手，不能離去。
五、因：是因人之來
六、依：是我靠住人身
七、連：是手與手相接連。
八、随：是隨人之勢以為進退。
九、引：是誘之使來，牽引使近於我。
十、進：是令人前進，不使逃去。
十一、落：如落成之「落」，簷水下滴於地；又如葉落於地。
十二、空：宜讀去聲。人來欲擊我身，而落空虛之地。
十三、得：是我得機得勢。
十四、打：是機勢可打，乘機打之。
十五、疾：是速而又速。稍涉延遲，即不能打。機貴神速。
十六、斷：是决斷。一涉游疑，便失機會，過此不能打矣！
以上是前輩所寫的有關推手要領