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推手16要領推手16要領
一、較：是較量高低
二、接：是兩人以手相接也
三、沾：是手與手相沾，如「沾衣欲濕杏花雨」之「沾」
四、黏：如膠漆之黏，是人既沾我手，不能離去。
五、因：是因人之來
- 馬雲與太極拳阿里巴巴創辦人馬雲鍾情太極拳，拜王西安為師丶和李連杰合辦「太極禪」館，企業應徵新進人員時，甚至曾請對方打一段太極拳。
在解釋為什麼鍾情於太極拳時，馬雲說：「越學習太極越發現，其
陳項太極推手實用教學陳項老師的招式實用教學：
1. https://youtu.be/rAn1V-SDels
2. https://youtu.be/y8G2eHqtosI
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實戰教學1:https://youtu.be/6wfKH6IRqmI
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